Беллиданс. Танец Живота

Большое внимание уделяется движениям бёдрами – восьмёрки вертикальные, горизонтальные, бочки, тряски, тарелочки, ключи и т.д. Плавные, но быстрые движения рук. Проучивание танцевальных комбинаций. Этот вид танца подойдёт для тех, кто хочет быстро привести себя в форму, так как движения из танца живота укрепляют мышцы пресса, подтягивают живот, укрепляют позвоночник и мышцы спины.
Идут занятия для 2 групп: начинающих и продолжающих.

Уроки для продолжающих позиционируются как Арабский балет – это авторский курс руководителя студии танца "Афалина" Алексеевой Натальи.
В конце каждого занятия даются упражнения на растяжку и гибкость.


Занятия проходят:

Вторник и четверг:
11.00-12.00
18.00- 19.00